Setiap bulan ada amalan puasa sunah yang bisa dikerjakan oleh umat muslim, yakni puasa Ayyamul Bidh. Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa sunah yang dikerjakan setiap tanggal 13, 14, dan 15 di bulan qomariyah (bulan pada kalender Hijriyah).
Orang yang mengerjakan ibadah sunah ini akan dicatat seperti orang yang berpuasa sepanjang tahun.
Sebagai umat muslim kita tentu tak mau melewatkan amalan sunah puasa Ayyamul Bidh yang diajarkan Rasulullah SAW.
Dari Abu Dzar, Rasulullah SAW bersabda kepadanya,
يَا أَبَا ذَرٍّ إِذَا صُمْتَ مِنَ الشَّهْرِ ثَلاَثَةَ أَيَّامٍ فَصُمْ ثَلاَثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ
“Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah).” (HR. Tirmidzi, no. 761)
Kapan jadwal puasa Ayyamul Bidh Muharram 1444 H atau Agustus 2022?
Jika merujuk pada kalender Hijriyah dan masehi, puasa Ayyamul Bidh jatuh pada tanggal dan hari di bawah ini.
13 Muharram 1444 H – Kamis, 11 Agustus 2022
14 Muharram 1444 H – Jumat, 12 Agustus 2022
15 Muharram 1444 H – Sabtu, 13 Agustus 2022
Bacaan niat puasa ayyamul bidh
نَوَيْتُصَوْمَاَيَّامَاْلبِيْضِسُنَّةًلِلهِتَعَالَى
Nawaitu Sauma Ayyami Bidh Sunnatan Lillahi Ta’ala.
Artinya: Saya berniat puasa sunnah ayyamul bidh karena Allah ta’ala.
Berbeda dengan puasa wajib, niat puasa sunah seperti Ayyamul Bidh ini boleh dilakukan di pagi hari atau setelah terbit fajar. Niat puasa boleh diucapkan secara lisan maupun di dalam hati. Bacaan niat puasa sunah boleh diucapkan di pagi hari.
Jika lupa membaca niat puasa Ayyamul Bidh pada malam hari, maka niat boleh diucapkan pada pagi hari dengan syarat belum makan atau minum dan melakukan hal-hal lain yang membatalkan.
Semoga Allah memudahkan kita untuk melakukan amalan-amalan sholeh.

source